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Les muscles ischio jambiers sont les muscles situés à l’arrière de la cuisse, qui permettent au genou de se fléchir. Ils permettent également d’entraîner le bassin en rétroversion, à condition que les jambes restent fixes.   Il existe différents types d’exercices pour muscler cette partie de la cuisse. En effet,

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Le badminton est un sport de raquette le plus souvent pratiqué pour le plaisir des membres de la famille et des amis. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un sport majeur, il est toujours pratiqué en compétition et les particuliers peuvent gagner de l’argent en pariant dessus. Le badminton, inconnu de

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